Bežný život je zložený z mnohých drobností, každodenných radostí a starostí, pracovných povinností, radostí a príjemných chvíľ, ale aj z problémov a zdravotných ťažkostí. To všetko sa spája do rutiny, ktorá niekedy môže byť otravná, no vieme proti nej bojovať rôznymi zbraňami. Popasovať sa s každodennými výzvami býva niekedy náročné, no nie nemožné. To platí aj o bežných činnostiach, ktoré vykonávame denne a už sa nad nimi nezamýšľame. Pri mnohých používame aj pomocníkov, prostriedky na čistenie, pranie či kozmetické výrobky, a pritom si neuvedomujeme ich zloženie, to, že viaceré sú chemicky vyrobené, a tak nám môžu aj poškodiť zdravie či ohroziť život.

Pri dennej hygiene zvykneme tiež používať kozmetické výrobky, no je možné nahradiť ich prírodným prostriedkom, napríklad sódou bikarbónou. Tá sa dá využiť namiesto sprchového gélu a osvedčila sa pri liečbe mykózy nôh. Je to soda bikarbona na nohy síce univerzálny prostriedok, ale jeho účinky sú vynikajúce. V domácnosti je používaný na odstraňovanie škvŕn z rôznych povrchov a materiálov, pri praní bielizne, čistení nábytku, odmasťovaní, odstraňovaní pachov z textilu či v kozmetike ako pomocník pri problémami s pleťou či na lupiny, ale aj na umývanie nôh či vlasov.

Dezinfekčné účinky sódy bikarbóny sa prejavia napríklad nielen pri liečbe mykózy nôh, ale aj len na zmäkčenie kože, keď do lavóra s teplou vodou nasypeme zopár lyžíc sódy a rozpustíme ju. V kúpeli si potom namáčame nohy niekoľko minút, vysušíme a natrieme vhodným krémom. Koža na nohách bude opäť jemná po nejakom čase sa zbavíte aj nepríjemnej mykózy. Sóda je prírodný prostriedok so všestrannými účinkami a použitím nielen v domácnosti, ale napríklad aj v záhrade. Široké využitie zaistilo sóde popularitu a dnes nenájdete domácnosť, kde by sa nepoužívala v akejkoľvek forme. Žiadne prostriedky vám nezaručia okamžitý účinok, no treba byť trpezlivý a dodržať pravidelnosť, iba tak sa dostaví želaný výsledok.